半全场app|竞彩足球半全场投注技巧

“正月吃葱、二月吃韭”,春季吃韭菜好处多,但是两类人不能多吃

admin 养生 2019-03-02

民间常说“正月葱,二月韭”,这个季节正是吃韭菜的最佳时节。农历二月里生长的韭菜碧绿鲜嫩、香气浓郁,是不可多得的养生佳品。

“正月吃葱、二月吃韭”,春季吃韭菜好处多,但是两类人不能多吃

韭菜自古就享有“春菜第一美食”的美誉,今天我们就来说说,春天吃韭菜,对身体有哪些特殊的好处呢?

好处一:疏肝理气

中医养生提倡春季养肝,肝在人体的主要生理功能是主理疏泄与藏血,当肝脏出现问题时,人会表现出失眠多梦、食欲不振、?#21507;?#26131;怒等症状。而韭菜被称为“肝之菜”,它的温性有助于肝的升发,经常食用有利于调养肝脏、疏肝理气。

“正月吃葱、二月吃韭”,春季吃韭菜好处多,但是两类人不能多吃

好处二:健脾助消化

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表华奇网立场。
本文系作者授权华奇网发表,未经许可,不得转载。

?#19981;?span id="diggnum">发?#35745;?#35770;
留言与评论(共有 条评论)
   
验证码:
半全场app 西游争霸游戏机说明书 快乐十分钟彩票软件 微乐二人斗地主规则及玩法 深海捕鱼下载三大排行 埃弗顿 玩重庆时时开彩龙虎和 极品飙车2里连击 河北时时在线 疯狂深海捕鱼达人 网赌输了怎么慢慢回本